11
Tofu épicé cuit au four avec du riz✨.
3
(12)
30 min
0 kcal
itziteston
Preparación de la receta
1
Sécher le tofu avec un torchon et le couper. Mélanger le reste des ingrédients dans un bol.
2
Répartir le tofu sur la plaque de cuisson et étaler la sauce uniformément sur le tofu.
3
Cuire pendant environ 25 minutes à 180 degrés dans un four préchauffé. Réchauffer le riz au micro-ondes et le tour est joué !
ingrédients
Steps
calories
1
Sécher le tofu avec un torchon et le couper. Mélanger le reste des ingrédients dans un bol.
2
Répartir le tofu sur la plaque de cuisson et étaler la sauce uniformément sur le tofu.
3
Cuire pendant environ 25 minutes à 180 degrés dans un four préchauffé. Réchauffer le riz au micro-ondes et le tour est joué !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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