21
Dulce de leche fit
3
(22)
0 kcal
cmguerra
Preparación de la receta
1
Faire tremper les dattes pendant 10 à 15 minutes ; pendant ce temps, faire chauffer le lait à feu doux.
2
Broyer les dattes à l'aide d'un robot culinaire ou d'un autre broyeur afin qu'il n'y ait pas de grumeaux, en ajoutant éventuellement un peu d'eau de trempage.
3
Une fois écrasées, verser les dattes dans le lait avec le lait en poudre et mélanger petit à petit jusqu'à ce qu'elles soient intégrées. Une fois le mélange intégré, éteindre le feu et continuer à remuer jusqu'à l'obtention de la texture souhaitée.
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Lait
150 gramos
Lait écrémé en poudre
150 gramos
Dates
20 gramos (aprox. 4 unidades)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Lait
150 gramos
Lait écrémé en poudre
150 gramos
Dates
20 gramos (aprox. 4 unidades)
1
Faire tremper les dattes pendant 10 à 15 minutes ; pendant ce temps, faire chauffer le lait à feu doux.
2
Broyer les dattes à l'aide d'un robot culinaire ou d'un autre broyeur afin qu'il n'y ait pas de grumeaux, en ajoutant éventuellement un peu d'eau de trempage.
3
Une fois écrasées, verser les dattes dans le lait avec le lait en poudre et mélanger petit à petit jusqu'à ce qu'elles soient intégrées. Une fois le mélange intégré, éteindre le feu et continuer à remuer jusqu'à l'obtention de la texture souhaitée.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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