72
"Riz au lait à l'avoine
4.8
(77)
14 min
0 kcal
iap2
Preparación de la receta
1
Dans une casserole, faire chauffer le lait avec le zeste de citron et la cannelle (selon le goût).
2
Au bout d'un moment, ajouter les flocons d'avoine et remuer jusqu'à ce que le mélange épaississe considérablement.
3
Retirer du feu et placer dans un bol pour laisser reposer et refroidir.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lait de vache entier
20 gramos (aprox. 2 vasos)
Cannelle en poudre
5 gramos
Citron
5 gramos (aprox. 5 rebanadas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lait de vache entier
20 gramos (aprox. 2 vasos)
Cannelle en poudre
5 gramos
Citron
5 gramos (aprox. 5 rebanadas)
1
Dans une casserole, faire chauffer le lait avec le zeste de citron et la cannelle (selon le goût).
2
Au bout d'un moment, ajouter les flocons d'avoine et remuer jusqu'à ce que le mélange épaississe considérablement.
3
Retirer du feu et placer dans un bol pour laisser reposer et refroidir.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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