6
Petits pois aux crevettes et à l'œuf
3
(7)
35 min
0 kcal
LUCIASG
Preparación de la receta
1
Cuire la pomme de terre, l'œuf et les petits pois.
2
Faire revenir les petits pois dans un peu d'huile et ajouter les crevettes.
3
Ajouter la pomme de terre et l'œuf
4
Enfin, assaisonner de sel et de poivre
Ingredientes
1 ración
1 ración
Crevettes cuites
150 gramos (aprox. 15 unidades)
Pommes de terre
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pois
70 gramos (aprox. 1 puñado)
Œuf de poule
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Crevettes cuites
150 gramos (aprox. 15 unidades)
Pommes de terre
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pois
70 gramos (aprox. 1 puñado)
Œuf de poule
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cuire la pomme de terre, l'œuf et les petits pois.
2
Faire revenir les petits pois dans un peu d'huile et ajouter les crevettes.
3
Ajouter la pomme de terre et l'œuf
4
Enfin, assaisonner de sel et de poivre
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...