42
Omelette saine garnie de jambon cuit et de fromage 😜.
5
(45)
0 kcal
aliciacp93
Preparación de la receta
1
Couper les pommes de terre en petits carrés et les mettre au micro-ondes avec le sel pendant 10 à 15 minutes.
2
Battre les œufs et ajouter les pommes de terre, mettre l'huile dans la poêle et la faire chauffer, ajouter la moitié du mélange de pommes de terre et mettre les tranches de jambon et de fromage et mettre l'autre moitié du mélange sur le dessus.
3
Retourner délicatement et laisser cailler selon le goût et savourer un délicieux repas 😊.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper les pommes de terre en petits carrés et les mettre au micro-ondes avec le sel pendant 10 à 15 minutes.
2
Battre les œufs et ajouter les pommes de terre, mettre l'huile dans la poêle et la faire chauffer, ajouter la moitié du mélange de pommes de terre et mettre les tranches de jambon et de fromage et mettre l'autre moitié du mélange sur le dessus.
3
Retourner délicatement et laisser cailler selon le goût et savourer un délicieux repas 😊.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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