7
Salade multicolore
5
(9)
0 kcal
guaticandelaria
Preparación de la receta
1
Faire bouillir les pommes de terre et les couper en tranches après les avoir épluchées.
2
Ajouter le reste des ingrédients hachés selon le goût.
3
Pour l'année avec de l'huile d'olive extra vierge et du sel
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pommes de terre
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Oignon doux
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Thon à l'huile d'olive
80 gramos (aprox. 1 lata)
Avocat
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Maïs doux
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pommes de terre
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Oignon doux
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Thon à l'huile d'olive
80 gramos (aprox. 1 lata)
Avocat
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Maïs doux
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Faire bouillir les pommes de terre et les couper en tranches après les avoir épluchées.
2
Ajouter le reste des ingrédients hachés selon le goût.
3
Pour l'année avec de l'huile d'olive extra vierge et du sel
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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Información nutricional
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