1
Flocons d'avoine avec du lait et de la cannelle
3
(2)
25 min
0 kcal
anitacastelli
Preparación de la receta
1
Verser 2 tasses d'eau dans la marmite et ajouter l'essence de vanille et le bâton de cannelle. Remuer pour que l'eau prenne le goût.
2
Ajouter 2 tasses de flocons d'avoine à l'eau et mélanger.
3
Lorsque l'eau s'est à peine évaporée, ajouter le lait (il peut également s'agir du lait végétal de votre choix) et remuer.
4
Ajouter la cannelle en poudre et continuer à remuer.
5
Répartir dans les verres, décorer avec de la cannelle en poudre et laisser prendre.
6
Si vous le préférez plus liquide, vous pouvez ajouter plus de lait. Vous pouvez également ajouter des garnitures telles que des noix, des graines ou des fruits, mais je l'aime nature.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Eau minérale naturelle
400 gramos (aprox. 2 tazas)
Lait de vache demi-écrémé
400 gramos (aprox. 2 tazas)
Flocons d'avoine
200 gramos (aprox. 2 tazas)
Cannelle en poudre
15 gramos (aprox. 5 cucharaditas)
Bâtons de cannelle
4 gramos (aprox. 2 unidades)
Arôme de vanille
3 gramos (aprox. 1 ración)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Eau minérale naturelle
400 gramos (aprox. 2 tazas)
Lait de vache demi-écrémé
400 gramos (aprox. 2 tazas)
Flocons d'avoine
200 gramos (aprox. 2 tazas)
Cannelle en poudre
15 gramos (aprox. 5 cucharaditas)
Bâtons de cannelle
4 gramos (aprox. 2 unidades)
Arôme de vanille
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
Verser 2 tasses d'eau dans la marmite et ajouter l'essence de vanille et le bâton de cannelle. Remuer pour que l'eau prenne le goût.
2
Ajouter 2 tasses de flocons d'avoine à l'eau et mélanger.
3
Lorsque l'eau s'est à peine évaporée, ajouter le lait (il peut également s'agir du lait végétal de votre choix) et remuer.
4
Ajouter la cannelle en poudre et continuer à remuer.
5
Répartir dans les verres, décorer avec de la cannelle en poudre et laisser prendre.
6
Si vous le préférez plus liquide, vous pouvez ajouter plus de lait. Vous pouvez également ajouter des garnitures telles que des noix, des graines ou des fruits, mais je l'aime nature.
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