15
Courgette au four avec jambon, pomme et fromage
3
(16)
30 min
0 kcal
susi68
Preparación de la receta
1
Pendant ce temps, faire chauffer le four à température moyenne-élevée. Laver et couper la courgette et la pomme en tranches (j'ai utilisé une courgette ronde, mais n'importe quelle sorte fera l'affaire, et j'ai enlevé le cœur de la pomme après l'avoir coupée en tranches).
2
Placer les tranches de courgette sur une plaque à pâtisserie, puis le jambon cuit, la tranche de pomme et les fromages.
3
Faire cuire pendant environ 20 minutes et déguster (cela dépend un peu du four que vous avez).
ingrédients
Steps
calories
1
Pendant ce temps, faire chauffer le four à température moyenne-élevée. Laver et couper la courgette et la pomme en tranches (j'ai utilisé une courgette ronde, mais n'importe quelle sorte fera l'affaire, et j'ai enlevé le cœur de la pomme après l'avoir coupée en tranches).
2
Placer les tranches de courgette sur une plaque à pâtisserie, puis le jambon cuit, la tranche de pomme et les fromages.
3
Faire cuire pendant environ 20 minutes et déguster (cela dépend un peu du four que vous avez).
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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