82
Falafel au poivre rouge
5
(84)
0 kcal
silvitaher
Preparación de la receta
1
Faites tremper les pois chiches la veille (je les ai fait tremper pendant environ 16 heures), égouttez-les bien et ajoutez le poivron rouge, l'oignon écrasé, l'ail et la farine, j'ai ajouté les épices que j'aime le plus, l'ail en poudre, l'oignon et le persil et si vous voulez un peu de sel (je n'ajoute pas de sel parce que je ne suis pas une grande fan de l'utiliser). Écraser le tout et mettre au four.
2
Je les laisse au four à 250° pendant 20 minutes et ils sont prêts. Je les aime beaucoup et ils sont parfaits pour conserver peso☺️.
ingrédients
Steps
calories
1
Faites tremper les pois chiches la veille (je les ai fait tremper pendant environ 16 heures), égouttez-les bien et ajoutez le poivron rouge, l'oignon écrasé, l'ail et la farine, j'ai ajouté les épices que j'aime le plus, l'ail en poudre, l'oignon et le persil et si vous voulez un peu de sel (je n'ajoute pas de sel parce que je ne suis pas une grande fan de l'utiliser). Écraser le tout et mettre au four.
2
Je les laisse au four à 250° pendant 20 minutes et ils sont prêts. Je les aime beaucoup et ils sont parfaits pour conserver peso☺️.
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