5
Flan aux protéines
3
(6)
67 min
0 kcal
mireiatorregrosa
Preparación de la receta
1
Mélanger le lait et les blancs d'œufs. Placer au micro-ondes à puissance maximale pendant 4/5 minutes.
2
Retirer du micro-ondes et ajouter le reste des ingrédients dans le bol du mixeur.
3
Battre le tout très bien et ajouter dans les moules. On peut ajouter du sirop sur le dessus (une autre de mes recettes). Bon appétit 🤪
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger le lait et les blancs d'œufs. Placer au micro-ondes à puissance maximale pendant 4/5 minutes.
2
Retirer du micro-ondes et ajouter le reste des ingrédients dans le bol du mixeur.
3
Battre le tout très bien et ajouter dans les moules. On peut ajouter du sirop sur le dessus (une autre de mes recettes). Bon appétit 🤪
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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