

57
Gâteau éponge à la farine de riz et aux poires🍐.
5
(59)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Préparer la pâte de dattes. J'ai utilisé 7 à 8 dattes trempées dans l'eau.
2
Ajouter les œufs, l'huile d'olive et le yaourt grec à la pâte de dattes et mélanger le tout. Ajouter ensuite la farine de riz avec la levure et mélanger jusqu'à l'obtention d'une masse homogène.
3
Verser dans un moule et ajouter le chocolat à 85% et la poire, le tout selon le goût.

4
Cuire au four préchauffé à 180° pendant environ 40 minutes. Piquer jusqu'à ce que le cure-dent ressorte propre et déguster !

ingrédients
Steps
calories
1
Préparer la pâte de dattes. J'ai utilisé 7 à 8 dattes trempées dans l'eau.
2
Ajouter les œufs, l'huile d'olive et le yaourt grec à la pâte de dattes et mélanger le tout. Ajouter ensuite la farine de riz avec la levure et mélanger jusqu'à l'obtention d'une masse homogène.
3
Verser dans un moule et ajouter le chocolat à 85% et la poire, le tout selon le goût.

4
Cuire au four préchauffé à 180° pendant environ 40 minutes. Piquer jusqu'à ce que le cure-dent ressorte propre et déguster !

calories
Par 100g
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graisses
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sel
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