Alubias rojas
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Alubias rojas

3

(6)

60 min

0 kcal

uxuenu

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Preparación de la receta

1

Dejar las alubias en remojo unas 12h en agua fría. Reservar ese agua. Picar las verduras. Calentar el aceite en la olla. Añadir las verduras picadas, sal, y dejar rehogando. Cuando estén bien pochaditas, añadir las alubias escurridas, y el agua de remojo hasta cubrirlas y un poco más. Cerrar la olla y dejar subir. Cuando suba, bajar el fuego y dejar a fuego medio unos 20 minutos.

ingrédients

Steps

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1

Dejar las alubias en remojo unas 12h en agua fría. Reservar ese agua. Picar las verduras. Calentar el aceite en la olla. Añadir las verduras picadas, sal, y dejar rehogando. Cuando estén bien pochaditas, añadir las alubias escurridas, y el agua de remojo hasta cubrirlas y un poco más. Cerrar la olla y dejar subir. Cuando suba, bajar el fuego y dejar a fuego medio unos 20 minutos.

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