

7
Pain complet maison (facile et rapide)
5
(9)
120 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mélanger la farine et la levure chimique dans un bol.
2
Ajouter lentement l'eau tiède et mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène (pétrir quelques secondes seulement et cela suffira).
3
Couvrir la pâte d'un linge humide et laisser reposer pendant 2 heures.
4
Une fois le temps écoulé, préchauffer le four à 200°C, mettre la pâte dans un moule rectangulaire graissé avec de l'huile d'olive et cuire au four pendant 20 minutes.
5
Baissez ensuite la température à 170°C et poursuivez la cuisson pendant 25 minutes.
6
Démouler délicatement et laisser refroidir sur une grille.
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger la farine et la levure chimique dans un bol.
2
Ajouter lentement l'eau tiède et mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène (pétrir quelques secondes seulement et cela suffira).
3
Couvrir la pâte d'un linge humide et laisser reposer pendant 2 heures.
4
Une fois le temps écoulé, préchauffer le four à 200°C, mettre la pâte dans un moule rectangulaire graissé avec de l'huile d'olive et cuire au four pendant 20 minutes.
5
Baissez ensuite la température à 170°C et poursuivez la cuisson pendant 25 minutes.
6
Démouler délicatement et laisser refroidir sur une grille.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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Información nutricional
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