234
Biscuits aux flocons d'avoine, à la banane et aux dattes
5
(237)
20 min
0 kcal
coty19
Preparación de la receta
1
Mélanger les ingrédients dans un mixeur (éviter d'hydrater les flocons d'avoine car cela rendrait les biscuits humides).
2
Préchauffer le four à 180°.
3
Façonner les biscuits et les placer sur du papier sulfurisé, puis les faire cuire au four pendant 20 minutes à 180°.
4
J'ai décoré avec du cacao, une once de chocolat fondu au bain-marie, mais vous pouvez utiliser de la noix de coco ou tout autre ingrédient de votre choix.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chocolat 85
100 gramos
Dates
100 gramos
Flocons d'avoine
80 gramos
Banane
50 gramos (aprox. 1 pieza)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chocolat 85
100 gramos
Dates
100 gramos
Flocons d'avoine
80 gramos
Banane
50 gramos (aprox. 1 pieza)
1
Mélanger les ingrédients dans un mixeur (éviter d'hydrater les flocons d'avoine car cela rendrait les biscuits humides).
2
Préchauffer le four à 180°.
3
Façonner les biscuits et les placer sur du papier sulfurisé, puis les faire cuire au four pendant 20 minutes à 180°.
4
J'ai décoré avec du cacao, une once de chocolat fondu au bain-marie, mais vous pouvez utiliser de la noix de coco ou tout autre ingrédient de votre choix.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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