Falsa horchata de avena y almendras🍶
whatsapp

39

whatsapp

39

Faux horchata d'avoine et d'amandes🍶.

5

(41)

5 min

0 kcal

ana_valbert

ana_valbert

Preparación de la receta

1

Faire tremper les amandes et la cannelle dans de l'eau pendant au moins 3 heures ou toute une nuit.

2

Lorsqu'ils sont prêts, on les sèche un peu et on les mélange avec les flocons d'avoine et on ajoute trois tasses d'eau. Lorsque nous constatons que le mélange est bien homogène, nous le passons au tamis à l'aide d'une cuillère.

3

Enfin, versez le mélange filtré, sans impuretés, dans une cruche, ajoutez deux tasses d'eau et sucrez avec de la pâte de dattes (si vous n'avez pas de pâte de dattes, écrasez 5 ou 4 dattes séparément et ajoutez un peu plus de la moitié de la quantité d'eau par rapport à la quantité de dattes ajoutées. Si vous n'aimez pas les dattes, vous pouvez sucrer avec n'importe quel autre produit😉). Et rafraîchir avec 2 ou 3 gros glaçons. Et déguster ! 😍

ingrédients

Steps

calories

1

Faire tremper les amandes et la cannelle dans de l'eau pendant au moins 3 heures ou toute une nuit.

2

Lorsqu'ils sont prêts, on les sèche un peu et on les mélange avec les flocons d'avoine et on ajoute trois tasses d'eau. Lorsque nous constatons que le mélange est bien homogène, nous le passons au tamis à l'aide d'une cuillère.

3

Enfin, versez le mélange filtré, sans impuretés, dans une cruche, ajoutez deux tasses d'eau et sucrez avec de la pâte de dattes (si vous n'avez pas de pâte de dattes, écrasez 5 ou 4 dattes séparément et ajoutez un peu plus de la moitié de la quantité d'eau par rapport à la quantité de dattes ajoutées. Si vous n'aimez pas les dattes, vous pouvez sucrer avec n'importe quel autre produit😉). Et rafraîchir avec 2 ou 3 gros glaçons. Et déguster ! 😍

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rapide

Végétalien

Desserts

Accompagnement

Sans lactose

Boissons

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift