228
Sandwich avec tortilla
4.5
(231)
10 min
0 kcal
Annato
Preparación de la receta
1
Battre l'œuf et le mettre dans la poêle.
2
Placer des tranches de pain sur l'œuf pour l'imbiber et le retourner.
3
Lorsque l'omelette est prête, la retourner de façon à ce que le pain de mie soit sur la poêle et l'omelette sur le dessus.
4
Déposer une tranche de jambon, du fromage et de la laitue. Refermer en incluant l'omelette sur les côtés.
5
Enjoy !!!!
ingrédients
Steps
calories
1
Battre l'œuf et le mettre dans la poêle.
2
Placer des tranches de pain sur l'œuf pour l'imbiber et le retourner.
3
Lorsque l'omelette est prête, la retourner de façon à ce que le pain de mie soit sur la poêle et l'omelette sur le dessus.
4
Déposer une tranche de jambon, du fromage et de la laitue. Refermer en incluant l'omelette sur les côtés.
5
Enjoy !!!!
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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