1459
BANA MAGNUM
4.9
(1510)
0 kcal
ygastroeat.
Preparación de la receta
1
Épluchez et coupez une banane en deux. Enfoncez un bâton de bois dans chacune d'elles pour former un popsicle et mettez au congélateur pendant au moins une demi-heure.
2
Mettre le beurre de cacahuète dans un petit verre et ajouter la banane.
3
Retirer et égoutter l'excédent, puis le tremper dans les cacahuètes préalablement hachées.
4
Mettez-le au congélateur pendant au moins une heure.
5
Faire fondre le chocolat et un peu d'huile de coco dans un petit verre au micro-ondes. Laisser tempérer un peu pour qu'il ne soit pas trop chaud.
6
Mettez la banane avec les cacahuètes au congélateur jusqu'à ce qu'elle se solidifie.
ingrédients
Steps
calories
1
Épluchez et coupez une banane en deux. Enfoncez un bâton de bois dans chacune d'elles pour former un popsicle et mettez au congélateur pendant au moins une demi-heure.
2
Mettre le beurre de cacahuète dans un petit verre et ajouter la banane.
3
Retirer et égoutter l'excédent, puis le tremper dans les cacahuètes préalablement hachées.
4
Mettez-le au congélateur pendant au moins une heure.
5
Faire fondre le chocolat et un peu d'huile de coco dans un petit verre au micro-ondes. Laisser tempérer un peu pour qu'il ne soit pas trop chaud.
6
Mettez la banane avec les cacahuètes au congélateur jusqu'à ce qu'elle se solidifie.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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