74
Gratin de courgettes et d'aubergines
5
(77)
0 kcal
sarabertolez
Preparación de la receta
1
Couper l'aubergine et la courgette en lanières.
2
Hacher la tomate et la faire frire.
3
Préchauffer le four à 200 degrés
4
Mettre dans un moule une couche d'aubergine, une couche de courgette, une couche de jambon et la tomate frite.
5
Placer une autre couche de courgettes et d'aubergines sur le fromage pour le faire cuire au gratin.
6
Cuire au four pendant 25 minutes et consommer à la sortie du four.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper l'aubergine et la courgette en lanières.
2
Hacher la tomate et la faire frire.
3
Préchauffer le four à 200 degrés
4
Mettre dans un moule une couche d'aubergine, une couche de courgette, une couche de jambon et la tomate frite.
5
Placer une autre couche de courgettes et d'aubergines sur le fromage pour le faire cuire au gratin.
6
Cuire au four pendant 25 minutes et consommer à la sortie du four.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...