

0
Tarte aux aubergines avec tomates et fromage
3
(1)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Éplucher et couper les aubergines en tranches. Les faire tremper dans un bol d'eau salée pendant 20 minutes. Bien les égoutter et les sécher avec un linge propre.
2
Couper les tomates en deux
3
Dans un grand bol allant au micro-ondes, placer 1 couche de tranches d'aubergines, 1 couche de tranches de tomates saupoudrées d'origan et 1 couche de tranches de fromage saupoudrées de romarin, et ainsi de suite jusqu'au bord du bol, en terminant par une couche de fromage.

4
Battre 2 œufs et les verser sur les couches.
5
Couvrez le récipient et placez-le au micro-ondes à une puissance de 900 pendant environ 15 minutes.
6
Laisser refroidir et servir chaud avec une salade ou un œuf dur.
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher et couper les aubergines en tranches. Les faire tremper dans un bol d'eau salée pendant 20 minutes. Bien les égoutter et les sécher avec un linge propre.
2
Couper les tomates en deux
3
Dans un grand bol allant au micro-ondes, placer 1 couche de tranches d'aubergines, 1 couche de tranches de tomates saupoudrées d'origan et 1 couche de tranches de fromage saupoudrées de romarin, et ainsi de suite jusqu'au bord du bol, en terminant par une couche de fromage.

4
Battre 2 œufs et les verser sur les couches.
5
Couvrez le récipient et placez-le au micro-ondes à une puissance de 900 pendant environ 15 minutes.
6
Laisser refroidir et servir chaud avec une salade ou un œuf dur.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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