🌾Crêpes de courgettes au four

Dans un bol, ajouter : la courgette râpée, la pomme de terre râpée, l'ail, l'œuf préalablement battu et les flocons d'avoine moulus. Épices selon le goût : j'ai ajouté de l'ail en poudre, de l'oignon en poudre, du poivre et très peu de sel.

Placez-les sur du papier sulfurisé et mettez les graines sur le dessus, c'est prêt ! Cuire au four jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.