27
Salade froide de pommes de terre, de carottes et d'oignons
5
(29)
51 min
0 kcal
lolapachr
Preparación de la receta
1
Les quantités sont approximatives. Éplucher les pommes de terre et les carottes.
2
Couper les carottes en rondelles. Laisser les pommes de terre entières
3
Faire bouillir les pommes de terre et les carottes. Les carottes prendront moins de temps à mesure qu'elles seront cuites, et le temps de cuisson des pommes de terre dépendra de leur taille. Pendant ce temps, hacher l'oignon et le mettre de côté.
4
Une fois les légumes bouillis, attendez qu'ils refroidissent (conseil : lavez-les à l'eau froide) et hachez la pomme de terre. Lorsqu'ils ne sont plus chauds, mettez-les au réfrigérateur.
5
Mélanger tous les ingrédients. Assaisonner avec de l'huile, du vinaigre et des herbes de Provence avant de servir.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pommes de terre
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Carotte
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Oignon
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Herbes de Provence
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Vinaigre de vin blanc
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pommes de terre
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Carotte
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Oignon
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Herbes de Provence
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Vinaigre de vin blanc
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Les quantités sont approximatives. Éplucher les pommes de terre et les carottes.
2
Couper les carottes en rondelles. Laisser les pommes de terre entières
3
Faire bouillir les pommes de terre et les carottes. Les carottes prendront moins de temps à mesure qu'elles seront cuites, et le temps de cuisson des pommes de terre dépendra de leur taille. Pendant ce temps, hacher l'oignon et le mettre de côté.
4
Une fois les légumes bouillis, attendez qu'ils refroidissent (conseil : lavez-les à l'eau froide) et hachez la pomme de terre. Lorsqu'ils ne sont plus chauds, mettez-les au réfrigérateur.
5
Mélanger tous les ingrédients. Assaisonner avec de l'huile, du vinaigre et des herbes de Provence avant de servir.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...