24
Oeufs farcis real fooder
3
(25)
0 kcal
Cristinita_85
Preparación de la receta
1
Cuisson des œufs
2
Éplucher les œufs, les couper en deux (verticalement) et retirer le jaune.
3
Dans un bol, mélanger le thon, le jaune d'œuf cuit, un demi-avocat, de la ciboule finement hachée, du sel et du poivre à volonté et former une pâte en écrasant et en mélangeant.
4
Remplir les œufs et ajouter quelques graines sur le dessus.
5
Servir. Dans ce cas, j'ai fait un lit d'épinards frais, avec quelques tomates cerises au centre, et j'ai placé les œufs autour.
ingrédients
Steps
calories
1
Cuisson des œufs
2
Éplucher les œufs, les couper en deux (verticalement) et retirer le jaune.
3
Dans un bol, mélanger le thon, le jaune d'œuf cuit, un demi-avocat, de la ciboule finement hachée, du sel et du poivre à volonté et former une pâte en écrasant et en mélangeant.
4
Remplir les œufs et ajouter quelques graines sur le dessus.
5
Servir. Dans ce cas, j'ai fait un lit d'épinards frais, avec quelques tomates cerises au centre, et j'ai placé les œufs autour.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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