Coliflor esparragada con huevo plancha
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Chou-fleur et œufs grillés

3

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0 kcal

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Preparación de la receta

1

Cuire le chou-fleur

2

Faire revenir l'ail dans l'huile et ajouter le chou-fleur égoutté. Laisser mariner et ajouter du sel et du poivre

3

Placer l'œuf sur le dessus et couvrir pour qu'il cuise avec la chaleur du chou-fleur. * Vous pouvez faire la même chose avec du chou cuit à la place du chou-fleur.

4

Manger et s'amuser !!!!

ingrédients

Steps

calories

1

Cuire le chou-fleur

2

Faire revenir l'ail dans l'huile et ajouter le chou-fleur égoutté. Laisser mariner et ajouter du sel et du poivre

3

Placer l'œuf sur le dessus et couvrir pour qu'il cuise avec la chaleur du chou-fleur. * Vous pouvez faire la même chose avec du chou cuit à la place du chou-fleur.

4

Manger et s'amuser !!!!

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