5
Chou-fleur, quinoa, cornichons et tomates
3
(6)
5 min
0 kcal
rosecl
Preparación de la receta
1
Comme toujours en semaine, je n'ai pas le temps de cuisiner et je mange toujours très tard, alors j'ai laissé un peu de chou-fleur bouilli de la veille.
2
Ouvrir le petit verre de quinoa rouge.
3
Couper la tomate et le cornichon en dés.
4
Mélanger le tout et ajouter du sel et un filet d'huile d'olive.
ingrédients
Steps
calories
1
Comme toujours en semaine, je n'ai pas le temps de cuisiner et je mange toujours très tard, alors j'ai laissé un peu de chou-fleur bouilli de la veille.
2
Ouvrir le petit verre de quinoa rouge.
3
Couper la tomate et le cornichon en dés.
4
Mélanger le tout et ajouter du sel et un filet d'huile d'olive.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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