

2
Salade de cornichons
3
(3)
6 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire bouillir un œuf jusqu'à ce qu'il soit dur
2
Couper les cornichons, les cerises, l'oignon, l'avocat et l'œuf en cubes.
3
Séparément, préparer la sauce avec l'huile, le vinaigre et la moutarde.
4
Mélanger tous les ingrédients de l'étape 2 avec la laitue et ajouter la sauce.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Avocat
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Oignon
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Œuf dur
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Laitue
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Tomate cerise
50 gramos (aprox. 5 unidades)

Cornichons marinés
25 gramos (aprox. 5 unidades)

Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Vinaigre de Xérès
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Sauce moutarde
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Avocat
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Oignon
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Œuf dur
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Laitue
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Tomate cerise
50 gramos (aprox. 5 unidades)

Cornichons marinés
25 gramos (aprox. 5 unidades)

Huile d'olive extra vierge
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Vinaigre de Xérès
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Sauce moutarde
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Faire bouillir un œuf jusqu'à ce qu'il soit dur
2
Couper les cornichons, les cerises, l'oignon, l'avocat et l'œuf en cubes.
3
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4
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calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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