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5
Gnocci aux épinards et au saumon fumé
3
(6)
15 min
0 kcal
saraugm
Preparación de la receta
1
Mettre 3 poignées d'épinards dans la poêle avec un filet d'huile. Cela peut sembler beaucoup d'épinards, mais au fur et à mesure de la cuisson, ils deviendront plus petits.
2
Faire cuire les épinards. Ajouter ensuite le lait et les épices.
3
Ajouter les gnocci directement pour les faire cuire avec le lait pendant 5 min.
4
Ajouter le fromage sur le dessus. Couper le saumon en petits morceaux et l'ajouter. Tourner une fois et retirer, si le saumon est laissé trop longtemps, il deviendra trop salé.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Gnocchi
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Épinards
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Lait de vache demi-écrémé
200 gramos (aprox. 1 taza)
Saumon fumé
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage parmesan
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Fromage mozzarella râpé
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Basilic séché
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Persil séché
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Gnocchi
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Épinards
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Lait de vache demi-écrémé
200 gramos (aprox. 1 taza)
Saumon fumé
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage parmesan
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Fromage mozzarella râpé
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Basilic séché
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Persil séché
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
1
Mettre 3 poignées d'épinards dans la poêle avec un filet d'huile. Cela peut sembler beaucoup d'épinards, mais au fur et à mesure de la cuisson, ils deviendront plus petits.
2
Faire cuire les épinards. Ajouter ensuite le lait et les épices.
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4
Ajouter le fromage sur le dessus. Couper le saumon en petits morceaux et l'ajouter. Tourner une fois et retirer, si le saumon est laissé trop longtemps, il deviendra trop salé.
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Par 100g
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sel
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