3
Toast à l'avocat, à l'œuf, au thon et à la tomate :)
3
(4)
10 min
0 kcal
silviviriis
Preparación de la receta
1
Faire griller 3 tranches de pain et mettre une demi-tranche de fromage sur chaque tartine.
2
Nous préparons des œufs brouillés avec un filet d'huile. Dans ce cas, il y a eu deux œufs.
3
Pendant la cuisson des œufs, répartir une boîte de thon entre les trois pains.
4
Une fois les œufs cuits, les ajouter sur le thon.
5
Déposer ensuite les tranches d'avocat sur le dessus.
6
Et n'oubliez pas d'ajouter la tomate !
7
Enfin, ajoutez un filet d'huile d'olive et vos épices préférées et... MANGEZ ! :)
ingrédients
Steps
calories
1
Faire griller 3 tranches de pain et mettre une demi-tranche de fromage sur chaque tartine.
2
Nous préparons des œufs brouillés avec un filet d'huile. Dans ce cas, il y a eu deux œufs.
3
Pendant la cuisson des œufs, répartir une boîte de thon entre les trois pains.
4
Une fois les œufs cuits, les ajouter sur le thon.
5
Déposer ensuite les tranches d'avocat sur le dessus.
6
Et n'oubliez pas d'ajouter la tomate !
7
Enfin, ajoutez un filet d'huile d'olive et vos épices préférées et... MANGEZ ! :)
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