1
Purée de légumes, poulet et riz
3
(2)
22 min
0 kcal
BebeRealfooder
Preparación de la receta
1
Couper et bien nettoyer les légumes
2
Laver le riz plusieurs fois pour enlever l'amidon.
3
Mettre le tout dans une casserole, couvrir d'eau avec deux ou trois doigts au-dessus des légumes.
4
Faire bouillir pendant 20 minutes jusqu'à ce que le riz soit cuit.
5
Fouetter le tout
ingrédients
Steps
calories
1
Couper et bien nettoyer les légumes
2
Laver le riz plusieurs fois pour enlever l'amidon.
3
Mettre le tout dans une casserole, couvrir d'eau avec deux ou trois doigts au-dessus des légumes.
4
Faire bouillir pendant 20 minutes jusqu'à ce que le riz soit cuit.
5
Fouetter le tout
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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