YOGUR HELADO CON PLATANO
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YAOURT GLACÉ À LA BANANE

5

(75)

0 kcal

Bettyyy

Bettyyy

Preparación de la receta

1

‼️credit : eatsamazing

2

* Placez environ 12 moules à muffins ou moules à muffins en silicone sur une petite plaque à pâtisserie ou un plateau (ils devront tenir dans votre congélateur, il peut donc être utile de vérifier leur taille avant de commencer).

3

Éplucher le plantain mûr et le placer dans une assiette. Écraser à la fourchette jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux.

4

Mettre la banane écrasée dans un bol et ajouter le yaourt. Mélanger au fouet jusqu'à obtention d'un mélange homogène. ⚠️OPCIONAL : ajouter de la pâte de dattes, du chocolat ou de la vanille.

5

Une fois le mélange effectué, ajouter dans les moules.

YOGUR HELADO CON PLATANO Paso 4

6

Décorer avec des tranches de banane ou des chips de banane.

YOGUR HELADO CON PLATANO Paso 5

7

Placez-les dans le congélateur à l'aide du moule fourni et laissez-les congeler pendant quelques heures ou toute la nuit jusqu'à ce qu'ils soient solides.

8

* Une fois congelés, les retirer des boîtes et les servir (ou les emballer et les remettre directement au congélateur pour les manger plus tard).

YOGUR HELADO CON PLATANO Paso 7

ingrédients

Steps

calories

1

‼️credit : eatsamazing

2

* Placez environ 12 moules à muffins ou moules à muffins en silicone sur une petite plaque à pâtisserie ou un plateau (ils devront tenir dans votre congélateur, il peut donc être utile de vérifier leur taille avant de commencer).

3

Éplucher le plantain mûr et le placer dans une assiette. Écraser à la fourchette jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux.

4

Mettre la banane écrasée dans un bol et ajouter le yaourt. Mélanger au fouet jusqu'à obtention d'un mélange homogène. ⚠️OPCIONAL : ajouter de la pâte de dattes, du chocolat ou de la vanille.

5

Une fois le mélange effectué, ajouter dans les moules.

YOGUR HELADO CON PLATANO Paso 4

6

Décorer avec des tranches de banane ou des chips de banane.

YOGUR HELADO CON PLATANO Paso 5

7

Placez-les dans le congélateur à l'aide du moule fourni et laissez-les congeler pendant quelques heures ou toute la nuit jusqu'à ce qu'ils soient solides.

8

* Une fois congelés, les retirer des boîtes et les servir (ou les emballer et les remettre directement au congélateur pour les manger plus tard).

YOGUR HELADO CON PLATANO Paso 7

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Información nutricional

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