5
Fajitas sans tortilla
3
(6)
0 kcal
nereaa_rg
Preparación de la receta
1
Couper les ingrédients en lanières
2
Dans mon cas, j'avais déjà du porc car il m'en restait de la veille, mais si ce n'est pas le cas, nous préparons la viande ou le produit non carné avec lequel nous voulons accompagner les fajitas dans une poêle séparée.
3
Dans une poêle, verser un peu d'huile avec les légumes et couvrir.
4
Ajoutez du sel, du poivre et vos épices préférées et continuez à remuer de temps en temps.
5
Une fois que les légumes sont cuits à votre goût, ajoutez la viande et remuez.
6
Retirer du feu et servir !
7
Et profiter !!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Filet de porc
700 gramos (aprox. 1 pieza)
Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre jaune
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Filet de porc
700 gramos (aprox. 1 pieza)
Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre jaune
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
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Dans mon cas, j'avais déjà du porc car il m'en restait de la veille, mais si ce n'est pas le cas, nous préparons la viande ou le produit non carné avec lequel nous voulons accompagner les fajitas dans une poêle séparée.
3
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5
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protéines
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