9
Gelée de protéines
5
(11)
0 kcal
andreadrg
Preparación de la receta
1
Chauffer l'eau jusqu'à ébullition et ajouter l'agar, puis laisser refroidir.
2
Ensuite, battre tous les ingrédients ensemble
3
Diviser en petits pots
Ingredientes
5.5 raciones
5.5 raciones
Fromage frais écrémé
200 gramos
Eau minérale naturelle
100 gramos
Lait de vache demi-écrémé
100 gramos
Protéines de lactosérum en poudre
30 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
5.5 raciones
5.5 raciones
Fromage frais écrémé
200 gramos
Eau minérale naturelle
100 gramos
Lait de vache demi-écrémé
100 gramos
Protéines de lactosérum en poudre
30 gramos
1
Chauffer l'eau jusqu'à ébullition et ajouter l'agar, puis laisser refroidir.
2
Ensuite, battre tous les ingrédients ensemble
3
Diviser en petits pots
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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Par 100g
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graisses
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