330
🧅🍗Cuisses de poulet au four avec pommes de terre et légumes 🥔🌶️
5
(337)
0 kcal
salu_free
Preparación de la receta
1
Placer les cuisses de poulet dans un bol en plastique avec les épices, le sel et le poivre selon le goût et bien mélanger.
2
Commencer à préchauffer le four à 180 degrés ; pendant ce temps, couper les légumes.
3
Sur une plaque de cuisson, ajoutez un filet d'huile et étalez-la bien pour que rien ne colle, puis déposez les cuisses épicées sur la plaque.
4
Assaisonner les légumes avec le reste du liquide de la cuisse et les placer à côté du plateau.
5
Cuire au four à 180 degrés pendant 35-40 minutes (ou jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits).
6
Lorsque le temps est écoulé, retirez-le et mettez-le dans l'assiette pour le manger et PRÊT ! !!!
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pommes de terre
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Oignon doux
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cuisse de poulet
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cumin
5 gramos
Herbes de Provence
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika doux
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pommes de terre
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Oignon doux
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cuisse de poulet
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cumin
5 gramos
Herbes de Provence
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika doux
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Placer les cuisses de poulet dans un bol en plastique avec les épices, le sel et le poivre selon le goût et bien mélanger.
2
Commencer à préchauffer le four à 180 degrés ; pendant ce temps, couper les légumes.
3
Sur une plaque de cuisson, ajoutez un filet d'huile et étalez-la bien pour que rien ne colle, puis déposez les cuisses épicées sur la plaque.
4
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5
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