19
Gâteau au pudding à la banane🍌
3
(20)
0 kcal
Ericaprados
Preparación de la receta
1
Écraser les bananes mûres, ajouter les œufs, les flocons d'avoine, la cannelle et un peu de lait.
2
Pétrir et intégrer les ingrédients
3
Micro-ondes pendant 5:30 min. à 600W
4
Glaçage : mélanger du skyr avec des fraises, des myrtilles et le jus d'un demi-citron et réduire en purée.
5
Décorez la génoise une fois qu'elle a refroidi et laissez-la prendre au réfrigérateur.
ingrédients
Steps
calories
1
Écraser les bananes mûres, ajouter les œufs, les flocons d'avoine, la cannelle et un peu de lait.
2
Pétrir et intégrer les ingrédients
3
Micro-ondes pendant 5:30 min. à 600W
4
Glaçage : mélanger du skyr avec des fraises, des myrtilles et le jus d'un demi-citron et réduire en purée.
5
Décorez la génoise une fois qu'elle a refroidi et laissez-la prendre au réfrigérateur.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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