Vieiras sobre cebolla caramelizada y salsa de pimiento
whatsapp

11

whatsapp

11

Coquilles Saint-Jacques à la sauce aux oignons et aux poivrons caramélisés

3

(12)

0 kcal

belensuri

belensuri

Preparación de la receta

1

Couper l'oignon en julienne (la quantité dépendra du nombre de coquilles Saint-Jacques que vous souhaitez préparer) et le faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive à feu moyen-doux, à couvert et en remuant fréquemment. De cette façon, l'oignon caramélise sans ajouter de sucre. Retirer du feu et réserver.

Vieiras sobre cebolla caramelizada y salsa de pimiento Paso 0

2

Retirer la coquille Saint-Jacques de la coquille. Déposer une bonne cuillère à café de notre oignon caramélisé avec un peu de persil haché.

Vieiras sobre cebolla caramelizada y salsa de pimiento Paso 1

3

Sur l'oignon, nous avons mis une cuillère à café de "sauce aux poivrons grillés" (recette dans mon profil).

Vieiras sobre cebolla caramelizada y salsa de pimiento Paso 2

4

Griller les coquilles Saint-Jacques et les placer sur la sauce.

Vieiras sobre cebolla caramelizada y salsa de pimiento Paso 3

ingrédients

Steps

calories

1

Couper l'oignon en julienne (la quantité dépendra du nombre de coquilles Saint-Jacques que vous souhaitez préparer) et le faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive à feu moyen-doux, à couvert et en remuant fréquemment. De cette façon, l'oignon caramélise sans ajouter de sucre. Retirer du feu et réserver.

Vieiras sobre cebolla caramelizada y salsa de pimiento Paso 0

2

Retirer la coquille Saint-Jacques de la coquille. Déposer une bonne cuillère à café de notre oignon caramélisé avec un peu de persil haché.

Vieiras sobre cebolla caramelizada y salsa de pimiento Paso 1

3

Sur l'oignon, nous avons mis une cuillère à café de "sauce aux poivrons grillés" (recette dans mon profil).

Vieiras sobre cebolla caramelizada y salsa de pimiento Paso 2

4

Griller les coquilles Saint-Jacques et les placer sur la sauce.

Vieiras sobre cebolla caramelizada y salsa de pimiento Paso 3

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Noël

Sauces

Dîner

Poissons et fruits de mer

Sans gluten

Tous

Repas

Légumes

Accompagnement

Sans lactose

Salades et bols

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift