

17
Gâteau aux carottes à la farine d'avoine
5
(19)
65 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Les flocons d'avoine + la cannelle + les noix concassées + la levure chimique se mélangent bien dans un bol.
2
Dans un autre verre, les œufs+miel+huile+vanille+carottes, bien mélanger le tout.
3
Une fois que tous les ingrédients ont été battus et broyés en un mélange épais, les flocons d'avoine sont ajoutés petit à petit aux autres ingrédients.
4
Lorsque le mélange est prêt, le verser dans le moule (20 cm) [ Si le mélange est trop lourd, ajouter un peu de lait]. Faire chauffer le four 10 minutes avant à 200°C. Et quand on laisse le moule dans le four, on le met à 180°c 35/40 min (montée et descente).
5
Et pour la crème (3 cuillères de philadelphia + yaourt nature) vous pouvez ajouter un peu de miel si vous le souhaitez et battre un peu et c'est prêt 🥰🥰🥰🥰.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Carotte
220 gramos

Flocons d'avoine
160 gramos

Œuf de poule
130 gramos (aprox. 3 unidades)

Fruits secs
60 gramos

Huile d'olive extra vierge
50 gramos

Miel
27 gramos (aprox. 3 cucharadas)

poudre à lever
20 gramos

Cannelle en poudre
15 gramos

Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Carotte
220 gramos

Flocons d'avoine
160 gramos

Œuf de poule
130 gramos (aprox. 3 unidades)

Fruits secs
60 gramos

Huile d'olive extra vierge
50 gramos

Miel
27 gramos (aprox. 3 cucharadas)

poudre à lever
20 gramos

Cannelle en poudre
15 gramos

Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Les flocons d'avoine + la cannelle + les noix concassées + la levure chimique se mélangent bien dans un bol.
2
Dans un autre verre, les œufs+miel+huile+vanille+carottes, bien mélanger le tout.
3
Une fois que tous les ingrédients ont été battus et broyés en un mélange épais, les flocons d'avoine sont ajoutés petit à petit aux autres ingrédients.
4
Lorsque le mélange est prêt, le verser dans le moule (20 cm) [ Si le mélange est trop lourd, ajouter un peu de lait]. Faire chauffer le four 10 minutes avant à 200°C. Et quand on laisse le moule dans le four, on le met à 180°c 35/40 min (montée et descente).
5
Et pour la crème (3 cuillères de philadelphia + yaourt nature) vous pouvez ajouter un peu de miel si vous le souhaitez et battre un peu et c'est prêt 🥰🥰🥰🥰.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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