Bizcocho de chocolate sin horno😋
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Génoise au chocolat sans cuisson😋

3

(44)

10 min

0 kcal

sylvita02

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Preparación de la receta

1

Nous écoutons bien les bananes dans un bol, les plus mûres étant les meilleures car elles apporteront la douceur.

2

Ajouter ensuite le reste des ingrédients et bien mélanger.

3

Lorsque nous obtenons un mélange homogène, sans grumeaux, nous le versons dans un moule ou un récipient pour micro-ondes, dans mon cas il s'agit du Tupperware Microgrill avec le moule à anneau à l'intérieur.

Bizcocho de chocolate sin horno😋 Paso 2

4

Nous avons mis le micro-ondes sur la puissance maximale (dans mon cas 1000w), je l'ai eu 4 minutes et puis j'ai mis 3 minutes de plus, c'est un peu à l'œil. Et maintenant nous l'avons !

ingrédients

Steps

calories

1

Nous écoutons bien les bananes dans un bol, les plus mûres étant les meilleures car elles apporteront la douceur.

2

Ajouter ensuite le reste des ingrédients et bien mélanger.

3

Lorsque nous obtenons un mélange homogène, sans grumeaux, nous le versons dans un moule ou un récipient pour micro-ondes, dans mon cas il s'agit du Tupperware Microgrill avec le moule à anneau à l'intérieur.

Bizcocho de chocolate sin horno😋 Paso 2

4

Nous avons mis le micro-ondes sur la puissance maximale (dans mon cas 1000w), je l'ai eu 4 minutes et puis j'ai mis 3 minutes de plus, c'est un peu à l'œil. Et maintenant nous l'avons !

calories

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carbohydrates

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graisses

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sucres

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Información nutricional

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