141
Flan à la mangue 🥭
5
(148)
7 min
0 kcal
M13_
Preparación de la receta
1
Faire tremper la gélatine dans de l'eau froide pour l'hydrater.
2
Éplucher et couper la mangue en morceaux
3
Mettre le lait au micro-ondes et le faire chauffer un peu, égoutter la gélatine et l'incorporer jusqu'à ce qu'elle soit intégrée.
4
Mettre la mangue et le yaourt dans un mixeur et mixer, puis ajouter le lait et la gélatine.
5
Placer les récipients dans le réfrigérateur pendant au moins 2 heures. Décorez et savourez ! 🥭
ingrédients
Steps
calories
1
Faire tremper la gélatine dans de l'eau froide pour l'hydrater.
2
Éplucher et couper la mangue en morceaux
3
Mettre le lait au micro-ondes et le faire chauffer un peu, égoutter la gélatine et l'incorporer jusqu'à ce qu'elle soit intégrée.
4
Mettre la mangue et le yaourt dans un mixeur et mixer, puis ajouter le lait et la gélatine.
5
Placer les récipients dans le réfrigérateur pendant au moins 2 heures. Décorez et savourez ! 🥭
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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