5
Ragoût de poisson facile
3
(6)
10 min
0 kcal
fuensiseta
Preparación de la receta
1
Faire revenir l'oignon, l'ail et la tomate.
2
Une fois que tout est poché, ajouter un verre de vin et le laisser s'évaporer pendant 5 minutes.
3
Ajouter les pois et les pommes de terre, mélanger et couvrir d'eau.
4
Ajouter enfin le colin. Laisser cuire jusqu'à ce que la pomme de terre soit tendre. Et c'est tout ✅
ingrédients
Steps
calories
1
Faire revenir l'oignon, l'ail et la tomate.
2
Une fois que tout est poché, ajouter un verre de vin et le laisser s'évaporer pendant 5 minutes.
3
Ajouter les pois et les pommes de terre, mélanger et couvrir d'eau.
4
Ajouter enfin le colin. Laisser cuire jusqu'à ce que la pomme de terre soit tendre. Et c'est tout ✅
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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