5
Houmous au curcuma et crudités
3
(6)
0 kcal
emeeee_
Preparación de la receta
1
Ne tenez pas compte des grammes indiqués dans les ingrédients !
2
Prenez les pois chiches en conserve et ajoutez-y une cuillère d'huile d'olive, le jus d'un demi-citron, deux cuillères à café bombées de sésame et deux cuillères à café de curcuma. Enfin, salez, poivrez et ajoutez de l'ail en poudre selon vos goûts.
3
Réduisez le tout en purée et vous obtiendrez du houmous ! Super simple et délicieux. Pour l'accompagner, j'ai utilisé de la carotte et du concombre. 🥰
ingrédients
Steps
calories
1
Ne tenez pas compte des grammes indiqués dans les ingrédients !
2
Prenez les pois chiches en conserve et ajoutez-y une cuillère d'huile d'olive, le jus d'un demi-citron, deux cuillères à café bombées de sésame et deux cuillères à café de curcuma. Enfin, salez, poivrez et ajoutez de l'ail en poudre selon vos goûts.
3
Réduisez le tout en purée et vous obtiendrez du houmous ! Super simple et délicieux. Pour l'accompagner, j'ai utilisé de la carotte et du concombre. 🥰
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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