21
Couscous aux artichauts, choux de Bruxelles et champignons
3
(22)
13 min
0 kcal
nt9
Preparación de la receta
1
Cuire les artichauts et les choux de Bruxelles.
2
Préparer le couscous (mettre le couscous dans un verre d'eau bouillante et laisser reposer 5 minutes).
3
Dans une poêle, faire revenir les champignons et ajouter le couscous.
4
Ajouter les artichauts et les choux de Bruxelles, saler et poivrer.
ingrédients
Steps
calories
1
Cuire les artichauts et les choux de Bruxelles.
2
Préparer le couscous (mettre le couscous dans un verre d'eau bouillante et laisser reposer 5 minutes).
3
Dans une poêle, faire revenir les champignons et ajouter le couscous.
4
Ajouter les artichauts et les choux de Bruxelles, saler et poivrer.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...