0
Poulet sauce bolognaise
3
(1)
30 min
0 kcal
sergivars
Preparación de la receta
1
Déchiqueter la poitrine à l'aide du robot de cuisine. Réserver.
2
Broyer l'oignon et la carotte dans un robot ménager ou un robot de cuisine. Ajouter l'huile d'olive extra vierge et faire frire pendant 4 minutes.
3
Ajouter la viande, saler et poivrer et faire frire pendant 3 minutes supplémentaires.
4
Ajouter la tomate et cuire à 110 degrés, puissance 7, vitesse 1 pendant 20 minutes.
ingrédients
Steps
calories
1
Déchiqueter la poitrine à l'aide du robot de cuisine. Réserver.
2
Broyer l'oignon et la carotte dans un robot ménager ou un robot de cuisine. Ajouter l'huile d'olive extra vierge et faire frire pendant 4 minutes.
3
Ajouter la viande, saler et poivrer et faire frire pendant 3 minutes supplémentaires.
4
Ajouter la tomate et cuire à 110 degrés, puissance 7, vitesse 1 pendant 20 minutes.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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Viande
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