0
Purée de potiron
3
(1)
60 min
0 kcal
rosecl
Preparación de la receta
1
Diviser le potiron en deux parties égales et le faire cuire à 200 °C pendant 45 minutes, plus ou moins longtemps selon le four.
2
Une fois cuits, retirez les graines et la peau, hachez-les et mettez-les de côté.
3
Faire revenir l'oignon avec du sel et ajouter le potiron haché, du poivre et de la noix de muscade selon le goût. Ajouter l'eau et mélanger le tout, une fois que le mélange est homogène, ajouter la crème et remuer pendant que le mélange commence à bouillir à feu moyen. Ajouter le sel selon votre goût.
4
Moudre selon le goût.
ingrédients
Steps
calories
1
Diviser le potiron en deux parties égales et le faire cuire à 200 °C pendant 45 minutes, plus ou moins longtemps selon le four.
2
Une fois cuits, retirez les graines et la peau, hachez-les et mettez-les de côté.
3
Faire revenir l'oignon avec du sel et ajouter le potiron haché, du poivre et de la noix de muscade selon le goût. Ajouter l'eau et mélanger le tout, une fois que le mélange est homogène, ajouter la crème et remuer pendant que le mélange commence à bouillir à feu moyen. Ajouter le sel selon votre goût.
4
Moudre selon le goût.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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