0
Toasts salés pour le petit-déjeuner
3
(1)
3 min
0 kcal
Gemaga31
Preparación de la receta
1
Griller le pain
2
Ajouter l'huile au pain grillé, saupoudrer de fromage en grains. Garnir ensuite avec la tranche de jambon, la tomate coupée en deux en guise de garniture et ajouter du poivre noir et des herbes selon le goût.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Jambon cuit
50 gramos (aprox. 2 lonchas)
Tomate cerise
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Pain complet
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Huile d'olive extra vierge
5 gramos
Herbes de Provence
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre noir
1 gramo (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Jambon cuit
50 gramos (aprox. 2 lonchas)
Tomate cerise
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Pain complet
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage
20 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Huile d'olive extra vierge
5 gramos
Herbes de Provence
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre noir
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Griller le pain
2
Ajouter l'huile au pain grillé, saupoudrer de fromage en grains. Garnir ensuite avec la tranche de jambon, la tomate coupée en deux en guise de garniture et ajouter du poivre noir et des herbes selon le goût.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
sel
sucres
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graisses saturées
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