Vichyssoise de guisantes con manzana, y col con patata y trufa negra
whatsapp

9

whatsapp

9

Vichyssoise de petits pois à la pomme et au chou à la pomme de terre et à la truffe noire

3

(10)

45 min

0 kcal

mrooo94

mrooo94

Preparación de la receta

1

Épluchez et coupez la pomme en tranches et faites-la rôtir au micro-ondes.

2

Une fois la pomme obtenue, la mixer avec les petits pois cuits.

3

Faites cuire le chou-fleur et les pommes de terre et, lorsqu'ils sont prêts, mixez-les avec une cuillère à café de sauce aux truffes et un trait du lait de votre choix. La texture doit être très crémeuse.

4

Répartir le mélange de petits pois et de pommes fouettées dans 4 petits verres, puis le mélange de chou-fleur, de pommes de terre et de truffes.

5

Enfin, garnir les tasses d'une pincée de chia et de ciboulette hachée.

ingrédients

Steps

calories

1

Épluchez et coupez la pomme en tranches et faites-la rôtir au micro-ondes.

2

Une fois la pomme obtenue, la mixer avec les petits pois cuits.

3

Faites cuire le chou-fleur et les pommes de terre et, lorsqu'ils sont prêts, mixez-les avec une cuillère à café de sauce aux truffes et un trait du lait de votre choix. La texture doit être très crémeuse.

4

Répartir le mélange de petits pois et de pommes fouettées dans 4 petits verres, puis le mélange de chou-fleur, de pommes de terre et de truffes.

5

Enfin, garnir les tasses d'une pincée de chia et de ciboulette hachée.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift