12
"Salade avec mayonnaise à l'avocat
3
(13)
0 kcal
Alexvi_115
Preparación de la receta
1
- Ajouter les haricots déjà cuits - Éplucher et couper la courgette en carrés et la blanchir (la plonger dans l'eau bouillante pendant quelques minutes). - Couper la TOMATE en carrés - Ajouter le thon - Verser 4-5 cuillères à soupe de mayonnaise à l'avocat (recette dans mon profil) - Râper les OIGNONS - Saler - Râper les ŒUFS CUITS sur le dessus et déguster
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Courgette
350 gramos
Haricot vert
350 gramos
Tomate
350 gramos
Thon albacore, naturel
200 gramos
Œuf dur
100 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
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Courgette
350 gramos
Haricot vert
350 gramos
Tomate
350 gramos
Thon albacore, naturel
200 gramos
Œuf dur
100 gramos
1
- Ajouter les haricots déjà cuits - Éplucher et couper la courgette en carrés et la blanchir (la plonger dans l'eau bouillante pendant quelques minutes). - Couper la TOMATE en carrés - Ajouter le thon - Verser 4-5 cuillères à soupe de mayonnaise à l'avocat (recette dans mon profil) - Râper les OIGNONS - Saler - Râper les ŒUFS CUITS sur le dessus et déguster
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Par 100g
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