Pan integral
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Pain complet

3

(33)

50 min

0 kcal

Andreasanz94

Andreasanz94

Preparación de la receta

1

Dissoudre la levure dans l'eau chaude.

2

Ajouter la farine et le sel

3

Nous pétrissons

4

Laisser reposer pendant 2 heures dans le four éteint.

5

Nous le pétrissons à nouveau et lui donnons une forme

6

Nous procédons à quelques coupes dans le pain

7

Préchauffer le four à 250 degrés

8

Cuire ci-dessous sans ventilateur 10 min à 250 et 50 à 210. Ajouter un plateau avec de l'eau pour créer de la vapeur.

9

Mettez à feu vif et laissez-le jusqu'à ce qu'il soit doré.

ingrédients

Steps

calories

1

Dissoudre la levure dans l'eau chaude.

2

Ajouter la farine et le sel

3

Nous pétrissons

4

Laisser reposer pendant 2 heures dans le four éteint.

5

Nous le pétrissons à nouveau et lui donnons une forme

6

Nous procédons à quelques coupes dans le pain

7

Préchauffer le four à 250 degrés

8

Cuire ci-dessous sans ventilateur 10 min à 250 et 50 à 210. Ajouter un plateau avec de l'eau pour créer de la vapeur.

9

Mettez à feu vif et laissez-le jusqu'à ce qu'il soit doré.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

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graisses saturées

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Información nutricional

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