25
Fajitas de poulet au kebab
3
(26)
20 min
0 kcal
Myrealpilusfood
Preparación de la receta
1
Assaisonnez le poulet avec des épices et du sel selon votre goût. Ensuite, vous le faites frire dans la poêle à frire.
2
Mélanger le chou, la laitue, les radis et l'oignon et saler. Facultativement, ajouter de l'huile d'olive.
3
Enfourner les gaufrettes de fajitas à la farine complète et les remplir avec les ingrédients.
4
Facultatif. Sauce au yaourt. 1 yaourt nature 1/2 citron pressé 1 pincée de cumin 1 pincée de poivre noir 1 pincée de persil 1 pincée d'ail en poudre 1 pincée de poudre d'oignon 1 pincée de cumin 1 petit trait d'huile d'olive PRÊT À ÊTRE DÉGUSTÉ.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Radis
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Blanc de poulet
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Oignon doux
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Choux choux
40 gramos (aprox. 1 puñado)
Laitue
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Poivre noir
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Persil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Radis
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Blanc de poulet
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Oignon doux
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Choux choux
40 gramos (aprox. 1 puñado)
Laitue
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Poivre noir
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Persil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Assaisonnez le poulet avec des épices et du sel selon votre goût. Ensuite, vous le faites frire dans la poêle à frire.
2
Mélanger le chou, la laitue, les radis et l'oignon et saler. Facultativement, ajouter de l'huile d'olive.
3
Enfourner les gaufrettes de fajitas à la farine complète et les remplir avec les ingrédients.
4
Facultatif. Sauce au yaourt. 1 yaourt nature 1/2 citron pressé 1 pincée de cumin 1 pincée de poivre noir 1 pincée de persil 1 pincée d'ail en poudre 1 pincée de poudre d'oignon 1 pincée de cumin 1 petit trait d'huile d'olive PRÊT À ÊTRE DÉGUSTÉ.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...