147
Omelette française fajita
5
(150)
5 min
0 kcal
AnaMari91
Preparación de la receta
1
Battre les 3 œufs avec une pincée de sel, les ajouter à la poêle et faire l'omelette.
2
Lorsque l'omelette est prête, ajouter une cuillère à café de tomates frites, la moitié de l'omelette est remplie de laitue, de fromage en tranches, de dinde et de thon (combiner à votre guise).
ingrédients
Steps
calories
1
Battre les 3 œufs avec une pincée de sel, les ajouter à la poêle et faire l'omelette.
2
Lorsque l'omelette est prête, ajouter une cuillère à café de tomates frites, la moitié de l'omelette est remplie de laitue, de fromage en tranches, de dinde et de thon (combiner à votre guise).
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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