

7
Galette
5
(9)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pour la pâte, nous mélangeons les ingrédients secs (levure, sel et farine complète).
2
Et d'autre part, les produits humides (œuf, lait et EVOO).
3
Mélanger les deux mélanges petit à petit, pétrir et laisser reposer pendant 30 minutes.
4
Au bout de 30 minutes, placer la pâte à galette dans une poêle avec un filet d'huile d'olive.
5
Lorsque c'est fait, ajoutez autant de fromage que vous le souhaitez sur le dessus, puis l'œuf.
6
Laisser cuire l'œuf et gratiner le fromage.
7
Lorsque les bords de la pâte sont dorés, les replier.
8
Décorer la galette avec quelques tomates cerises et des champignons frits.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Farine de blé complète
250 gramos (aprox. 2 vasos)

Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Lait de vache entier
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Tomate cerise
100 gramos (aprox. 10 unidades)

Fromage de chèvre
40 gramos (aprox. 1 ración)

Levure fraîche
25 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Fromage râpé léger
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Champignon
10 gramos (aprox. 1 unidad)

poudre à lever
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Farine de blé complète
250 gramos (aprox. 2 vasos)

Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Lait de vache entier
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Tomate cerise
100 gramos (aprox. 10 unidades)

Fromage de chèvre
40 gramos (aprox. 1 ración)

Levure fraîche
25 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Fromage râpé léger
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Champignon
10 gramos (aprox. 1 unidad)

poudre à lever
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Pour la pâte, nous mélangeons les ingrédients secs (levure, sel et farine complète).
2
Et d'autre part, les produits humides (œuf, lait et EVOO).
3
Mélanger les deux mélanges petit à petit, pétrir et laisser reposer pendant 30 minutes.
4
Au bout de 30 minutes, placer la pâte à galette dans une poêle avec un filet d'huile d'olive.
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Lorsque c'est fait, ajoutez autant de fromage que vous le souhaitez sur le dessus, puis l'œuf.
6
Laisser cuire l'œuf et gratiner le fromage.
7
Lorsque les bords de la pâte sont dorés, les replier.
8
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calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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