31
Omelette aux pommes de terre avec jambon et fromage 馃い.
5
(33)
35 min
0 kcal
Eideerr
Preparaci贸n de la receta
1
Faire cuire les pommes de terre au micro-ondes (7min). Pendant ce temps, faire revenir l'oignon avec l'huile d'olive.
2
Lorsque c'est fait, ajouter le tout 脿 l'艙uf. Saler 脿 votre convenance. Verser l'omelette en deux fois, de fa莽on 脿 ce que le jambon et le fromage se trouvent au milieu.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Pommes de terre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage Gouda
35 gramos (aprox. 1 loncha)
艗uf de poule
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Jambon cuit
24 gramos (aprox. 1 loncha)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingr茅dients
Steps
calories
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Pommes de terre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage Gouda
35 gramos (aprox. 1 loncha)
艗uf de poule
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Jambon cuit
24 gramos (aprox. 1 loncha)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Faire cuire les pommes de terre au micro-ondes (7min). Pendant ce temps, faire revenir l'oignon avec l'huile d'olive.
2
Lorsque c'est fait, ajouter le tout 脿 l'艙uf. Saler 脿 votre convenance. Verser l'omelette en deux fois, de fa莽on 脿 ce que le jambon et le fromage se trouvent au milieu.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
prot茅ines
prot茅ines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses satur茅es
graisses satur茅es
Desbloquear informaci贸n nutricional
Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.
Informaci贸n nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
prot茅ines
prot茅ines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses satur茅es
graisses satur茅es
Desbloquear informaci贸n nutricional
Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
隆Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 馃幆 隆Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...